El síndrome premenstrual y la menstruación. Charla

síndrome premenstrualEL SÍNDROME PREMENSTRUAL Y LA MENSTRUACIÓN

  • Fecha: Jueves 12 de Mayo de 2016
  • Horario: de 19.30 a 21.30 horas
  • Destinado a: todas aquellas personas, hombres y mujeres, que quieran saber más sobre las molestias y dificultades asociadas al síndrome premenstrual y a la menstruación y cómo solventarlas
  • Lugar: Los Placeres de Lola Calle Doctor Fourquet, 34, Madrid. Metro Lavapiés
  • Precio por persona: 25 euros
  • Imparte: Ana Lombardía

Irritabilidad, baja energía, estado de ánimo deprimido, dolores físicos… son algunas de las situaciones por las que muchas mujeres pasan durante la menstruación e, incluso, días antes de ella. Por lo general intentamos reducir esas molestias al máximo para seguir con nuestras actividades y nuestro ritmo de vida habitual… pero hay algunas de esas molestias que no se pueden reducir.

En esta charla vamos a aprender a lidiar con estas molestias, a manejarlas y a adaptarnos a ellas para sacar el mayor partido posible a esos días. También aprenderemos a reducir algunas de las molestias que sí que se pueden minimizar.

Además, descubriremos los beneficios del síndrome premenstrual y de la menstruación: normalmente sólo se habla de la parte negativa y perjudicial, pero veremos que hay un montón de beneficios a los que no prestamos atención y de los que podemos aprovecharnos.

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